Reveja: 1. Ter uma alimentação saudável, fazer exercícios físicos regulares, manter sempre uma mente positiva e administrar bem suas finanças são essenciais para sua saúde física, emocional, mental, material e financeira. Todos esses elementos considerados juntos decidem a qualidade da sua vida. Vamos primeiro avaliar esses elementos um por um.Comida saudável. Precisamos de alimentos saudáveis ​​e nutritivos, pois agem como um medicamento para o corpo e previnem o aparecimento de muitas doenças. Dá-nos... Consulte Mais informação